学術研修会「スポーツと栄養（ジュニアアスリートの栄養）」

【日時】　　８月18日（日）　　９：３０～１１：４５　

【会場】　　みんなの森ぎふメディアコスモス　集スタジオ

【テーマ】　スポーツと栄養　（ジュニアアスリートの栄養）

【講師】　　管理栄養士　塩見知子先生

【内容】

• 成長期の栄養･･･子供の成長と競技力向上のための体の大きさ
  （なぜバランスよく食べるのか。なぜ沢山食べるのか。など）
• たんぱく質（筋肉や腱にまつわる話）・カルシウム（骨にまつわる話）
  
  
• 怪我・故障の時に摂るべき栄養
  
  
• 食べることは楽しい♪　　選手に寄り添ったサポートを（選手の困りごとを栄養で解決）etc.
  
  
  参加者は、講師の塩見先生にたくさん質問させていただき、なるほど〜と、理解を深めて非常に有意義な時間となりました。
  参加出来なかった組合員様には、ご希望があれば、研修会資料を配布させて頂きますので、組合までお問い合わせ下さい。