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新着情報(組合員の方)

H28年3月13日 みどりクリニック チーフトレーナー 百済はつえ先生 講演動画はこちら

 

 

日時 平成28年3月13日(日)10時~
会場 雲竜FLEXビル 西館3階 300号室
演題 「障害における機能評価に基づいたトレーニングプログラムの立案」
講師 みどりクリニック チーフトレーナー
   百済(ひゃくさい) はつえ 氏
 
 

◎トレーニングプログラムを考慮する上での要点

傷害発生に関連する要因

 【要因】            【助長する因子】

 (1)筋力            筋力不足、不使用による萎縮(固定など)

 (2)筋の柔軟性         疲労、不使用、ウォームアップ、

                 クールダウン不足

 (3)関節不安定性        靭帯損傷、初期治療の不適切

 (4)身体組織(肥満)      過剰な体脂肪の蓄積、相対的

                  筋力低下(体重支持力低下)

 (5)アライメント(骨形態)   X脚、O脚、偏平足、外反肘など

  【予防対策の例】         【効果】

  (1)    筋力トレーニング      関節の固定、体重支持、防御力増加

  (2)    ストレッチング       柔軟性向上、疲労回復、筋力増加

  (3)    ウォームアップの改善    柔軟性向上、筋力増加

  (4)    クールダウンの改善     疲労回復、柔軟性改善

  (5)    疲労回復          柔軟性低下、筋力低下の防止

  (6)    テーピング         関節不安定性改善

  (7)    適切な初期治療とリハビリ  関節不安定性改善

  (8)    減脂肪(運動と栄養の改善) 消費エネルギーと摂取エネルギーのバランス改善

  (9)    適切なトレーニング法の指導 過使用、過剰ストレスの予防

  (10)  シューズ、姿勢などの矯正  過剰ストレスの軽減

                 「測定と評価」国際武道大学 山本利春 著より(引用)

 
 

名古屋駅にて懇親会を実施いたしました

平成27年11月28日(土) 19:00~ 名古屋駅にて懇親会を実施いたしました。

今回、懇親会にご参加頂いた会員様におかれましては楽しく貴重な時間を過ごす事ができたのではないかと喜ばしく思っています。
 
今後、このような懇親会を定期的に開催するにあたって、より一層多くの会員様のご参加を期待し、日々の業務の事、又はプライベートでの親睦にも充実されてゆければ幸いだと思っております。 

 

10月25日(日)勉強会を行いました

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10月25日(日) 午前9時~勉強会を行いました。

場 所 : 岐阜メディアコスモス あつまるスタジオにて

 

講 師 : 近藤接骨院 近藤桂司 院長

内 容 : 「足関節へのスポーツテーピングについて 理論と、その実演」

 

講 師 : 早川接骨院 早川秀史 院長、 たかふじ接骨院 髙藤潤 院長

内 容 : 「バイパーを使った体幹トレーニング 理論と、その実演」

8月23日(日)勉強会を行いました

8月23日(日)勉強会を行いました

 

日 時 : 8月23日(日) 午前9時30分~

会 場 : じゅうろくプラザ 4階 研修室2 

       岐阜市橋本町1丁目10番地11 (JR岐阜駅隣接)

講 師 : 弁護士法人心 代表弁護士 西尾有司 氏

       「自賠責保険の取扱いと注意点について」

講 師 : 協同組合NSK保険協会 専務理事 水野清志

       「イレギュラーなケースの保険取扱い事例について」

講 師 : 協同組合NSK保険協会 理事長 早川真 

       「教育情報通信の補足説明」